Задержка 7 дней, тесты отрицательные, а месячных нет! Что делать? День рождения завтра!

Есть тут не спящие? Не могу уснуть от волнения. 2 цикла с мужем не предохраняемся. Сейчас задержка неделя. Делала тесты на 2-3 дни задержки, были кристально чистые. Но месячные так и не начинаются. Завтра(уже сегодня) у меня день рождения. А я лежу и накручиваю себя, что вдруг это киста или высокий пролактин (тк были такие штуки со мной в прошлом).. Симптомов никаких. Совсем. Какой у меня сейчас должен быть алгоритм действий? В голове совсем каша.