Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нелли Арт-терапевт
Нелли Арт-терапевт
Мама сына (3 года)

Доброго вечера) Ну что, готовы поискать ресурсы с помощью метафорических карт?

Доброго вечера)

Ну что, готовы поискать ресурсы с помощью метафорических карт?


Тогда подумайте, в какой ситуации или состоянии вы не видите выхода. И задайте мысленно вопрос: «Что поможет мне справиться с …..(вставьте своё)?». Загадайте число от 1 до 25, пришлите его в комментариях к этому посту 🤗

47

Комментарии

vera1vera

Ledi

Мама сына (4 года)

7

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

@vera.cofera, когда читаете послание, где чувствуете этих персонажей? Где в теле они находятся ?

Почувствуйте их, запомните эти ощущения . И когда не будет сил, вспомните про эти ощущения, вспомните, что они есть внутри вас ! Много силы и мощи внутри , она с вами.

Можете даже карту на заставку поставить, чтобы она как можно чаще попадалась вам на глаза и напоминала про вашу внутреннюю силу

vera1vera

Ledi

Мама сына (4 года)

спасибо большое, я эту карту себе сразу сохранила карты все таки это вещь нужная помогает очень,

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

@vera.cofera, во благо 🧡

tasyaaa

💁🏻‍♀️

5 .

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

от какого образа с карты вы чувствуете это спокойствие ?

tasyaaa

💁🏻‍♀️

с выражения лица

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

получается девушка лежит на чёрном образе, состоящим из усталости , грусти, жалости к себе , непонимании окружающих и при этом она чувствует спокойствие внутри.

Представьте , что у этой спокойной девушки есть для вас послание . И если бы она умела говорить , то что за фразу бы она вам сказала? Первое, что пришло в голову .

elenaa171191

Елена

Мама двоих (12 лет, 14 лет)

8

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

прислушайтесь к этому совету! Возможно, он может показаться вам странным. Но если ваше подсознание дало вам эту подсказку, значит именно этот шаг вам поможет .

elenaa171191

Елена

Мама двоих (12 лет, 14 лет)

Я думаю вы правы.

Надо пробовать срочно, учится, делать именно так

А то крышу как срывает

Спасибо вам огромное 🌹🌺💐🌷🌸

d.i.e

Дарья

25.

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

да, часто на пути к цели встречаются различные препятствия - сопротивление, обесценивание от других людей, могут опускаться руки. Путь к цели - непрост, но вы обязательно со всем справитесь , если ваша цель истинна и имеет значение для вас.

d.i.e

Дарья

спасибо 🙏

kseni_ya777

kseni_ya

Мама дочки (1 год)

2 .

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

представьте , что у солнца с карты есть для вас послание. И если бы оно могло говорить, то что это была бы за фраза?

kseni_ya777

kseni_ya

Мама дочки (1 год)

с моим восходом начнется лучшее в твоей жизни !

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

почувствуйте, про что это для вас? Как послание относится к вашей ситуации ?

mamaleryiivana

Наталья

Мама двоих (6 лет, 18 лет)

10

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

Карта для вас🧡

Посмотрите на неё. Для понимания и анализа предлагаю следующие вопросы:

1. Что привлекает внимание на карте?

2. Какие ассоциации с этим образом (не менее 5 штук, которые приходят в голову)?

3. О чем это может быть для вас , что поможет получить желаемое?

rnv2804

Наталья

Мама двоих (2 года, 4 года)

10

art-terapevt

Нелли Арт-терапевт

Мама сына (3 года)

Карта для тебя 🧡

Посмотри на неё и ответь на вопросы:

1. Что привлекает внимание на карте и вызывает положительные эмоции?

2. Какие ассоциации с этим образом (не менее 5 штук, которые приходят в голову)?

3. О чем это может быть для тебя , что поможет получить желаемое?