Доброго вечера) Ну что, готовы поискать ресурсы с помощью метафорических карт?
Доброго вечера)
Ну что, готовы поискать ресурсы с помощью метафорических карт?
Тогда подумайте, в какой ситуации или состоянии вы не видите выхода. И задайте мысленно вопрос: «Что поможет мне справиться с …..(вставьте своё)?». Загадайте число от 1 до 25, пришлите его в комментариях к этому посту 🤗
Ledi·
Мама сына (4 года)
7
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
@vera.cofera, когда читаете послание, где чувствуете этих персонажей? Где в теле они находятся ?
Почувствуйте их, запомните эти ощущения . И когда не будет сил, вспомните про эти ощущения, вспомните, что они есть внутри вас ! Много силы и мощи внутри , она с вами.
Можете даже карту на заставку поставить, чтобы она как можно чаще попадалась вам на глаза и напоминала про вашу внутреннюю силу
Ledi··
Мама сына (4 года)
спасибо большое, я эту карту себе сразу сохранила карты все таки это вещь нужная помогает очень,
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
@vera.cofera, во благо 🧡
💁🏻♀️·
5 .
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
от какого образа с карты вы чувствуете это спокойствие ?
💁🏻♀️··
с выражения лица
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
получается девушка лежит на чёрном образе, состоящим из усталости , грусти, жалости к себе , непонимании окружающих и при этом она чувствует спокойствие внутри.
Представьте , что у этой спокойной девушки есть для вас послание . И если бы она умела говорить , то что за фразу бы она вам сказала? Первое, что пришло в голову .
Елена ·
Мама двоих (12 лет, 14 лет)
8
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
прислушайтесь к этому совету! Возможно, он может показаться вам странным. Но если ваше подсознание дало вам эту подсказку, значит именно этот шаг вам поможет .
Елена ··
Мама двоих (12 лет, 14 лет)
Я думаю вы правы.
Надо пробовать срочно, учится, делать именно так
А то крышу как срывает
Спасибо вам огромное 🌹🌺💐🌷🌸
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
во благо 🧡
Дарья·
25.
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
да, часто на пути к цели встречаются различные препятствия - сопротивление, обесценивание от других людей, могут опускаться руки. Путь к цели - непрост, но вы обязательно со всем справитесь , если ваша цель истинна и имеет значение для вас.
Дарья··
спасибо 🙏
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
во благо 🧡
kseni_ya·
Мама дочки (1 год)
2 .
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
представьте , что у солнца с карты есть для вас послание. И если бы оно могло говорить, то что это была бы за фраза?
kseni_ya··
Мама дочки (1 год)
с моим восходом начнется лучшее в твоей жизни !
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
почувствуйте, про что это для вас? Как послание относится к вашей ситуации ?
Наталья·
Мама двоих (6 лет, 18 лет)
10
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
Карта для вас🧡
Посмотрите на неё. Для понимания и анализа предлагаю следующие вопросы:
1. Что привлекает внимание на карте?
2. Какие ассоциации с этим образом (не менее 5 штук, которые приходят в голову)?
3. О чем это может быть для вас , что поможет получить желаемое?
Наталья·
Мама двоих (2 года, 4 года)
10
Нелли Арт-терапевт··
Мама сына (3 года)
Карта для тебя 🧡
Посмотри на неё и ответь на вопросы:
1. Что привлекает внимание на карте и вызывает положительные эмоции?
2. Какие ассоциации с этим образом (не менее 5 штук, которые приходят в голову)?
3. О чем это может быть для тебя , что поможет получить желаемое?