Спасите-помогите🥹🥹🥹
Неделю назад завершили ГВ. По началу сцеживала до облегчения. Вроде даже грудь уже не беспокоила. А со вчерашнего вечера в одном месте жутко болит, чувствуется уплотнение большое. Вся остальная грудь мягкая. Что делать с застоем? Сцеживать по максимуму всю грудь?
Сцедить полностью, до отсутствия боли и уплотнения.
Руками обычно эффективнее.
Не давить, не мять.
После сцеживания сухой холод через пелёнку на 15 минут.
Тут полная инструкция, что делать ссылка
Я просто сцеживала, было так же в одной был комок, сцедила и он пропал сразу и болеть перестало
@lovemenyaa я сцеживала пока не пропал комок, как пропал перестала, но у меня буквально понадобилось 20-30мл чтоб он ушёл
Разбивать застой массажем и максимально сдаевать этот застой
Я невестке так груди разбивала и сдаивала
Сцеживайтесь тихонько, аккуратно до облегчения🙏 Я сцеживалась неделю после завершения ГВ. Сначала 3-4 раза в день, потом реже. Пила шалфей по 3 стакана в день. Шалфей подавляет лактацию. Его рекомендую👌вдруг вам пригодится