Живот после родов не уходит: что делать через 2 месяца?

Question

Скоро будет почти 2 месяца после родов , а этот предательский живот никуда не уходит . Утягивающее белье, черные вещи и постоянно втянутый живот ( 
Пытаюсь правильно питаться , начала потихоньку вводить физ нагрузку, но даже немного не вижу изменений 🙄 Понимаю конечно , что еще рано и организму нужно время , но переживаю, что он уже не будет как раньше😓

Элла · Answer

А что за утяг белье ? Поделитесь

Эльвина · Answer

https://ozon.ru/t/JpD6aMz

Элла · Answer

@elvina.rakhmatova, а какую модель ? Там несколько 💥

Эльвина · Answer

@ellichka, заказывала обычные и стринги ))

Евгения · Answer

Рановато еще. Но после первого ребенка больше шансов )))

Answer

Живот на фоне нормального гормонального фона и питания это чаще всего проблемы с осанкой и тазовым дном. Поэтому упражнения, направленные на это если ввести, то будет все супер

Таня · Answer

Так рано ещё, матка до конца не восстановилась, кожа.

Ирина · Answer

Хулахуб и скакалка, но только после того как вас посмотрит гинеколог и сделает УЗИ и даст разрешение)
Отлично вы выглядите))

Эльвина · Answer

спасибо большое, но это ракурс , если боком встану, очень уж он еще выпячивает

Эльвина · Answer

но за совет спасибо 🫂

Живот после родов не уходит: что делать через 2 месяца?

Комментарии