Живот после родов не уходит: что делать через 2 месяца?
Скоро будет почти 2 месяца после родов , а этот предательский живот никуда не уходит . Утягивающее белье, черные вещи и постоянно втянутый живот (
Пытаюсь правильно питаться , начала потихоньку вводить физ нагрузку, но даже немного не вижу изменений 🙄 Понимаю конечно , что еще рано и организму нужно время , но переживаю, что он уже не будет как раньше😓
Ирина·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Хулахуб и скакалка, но только после того как вас посмотрит гинеколог и сделает УЗИ и даст разрешение)
Отлично вы выглядите))
Эльвина··
Мама сына-младенца
спасибо большое, но это ракурс , если боком встану, очень уж он еще выпячивает
Эльвина··
Мама сына-младенца
но за совет спасибо 🫂
Таня·
Так рано ещё, матка до конца не восстановилась, кожа.
ex-alexandrova·
Живот на фоне нормального гормонального фона и питания это чаще всего проблемы с осанкой и тазовым дном. Поэтому упражнения, направленные на это если ввести, то будет все супер
Евгения·
Мама четверых детей
Рановато еще. Но после первого ребенка больше шансов )))
Элла·
Мама троих детей
А что за утяг белье ? Поделитесь
Эльвина··
Мама сына-младенца
https://ozon.ru/t/JpD6aMz
Элла··
Мама троих детей
а какую модель ? Там несколько 💥
Эльвина··
Мама сына-младенца
заказывала обычные и стринги ))