Просыпаемся в 6-7
Завтракаем через час после пробуждение каша или омлет с фруктами
Идем гулять часов в 9 и она сразу засыпает на минут 40 потом идем домой перекусываем фрукты паучи творожки
Обед где то в 12 овощи с мясом или супы
Потом в 13:00 +- ложимся на 2 ДС где то на 1:30-2 часа
Потом перекус
Где то к 17:00-18:00 ужин каша или то что было на обед
И в 19:00-20:00 уходим на НС
Перед сном смесь и ночью 1 раз смесь
Просыпается в 6:30, пьем молоко и на улицу в школу провожаем старшего,перед сном завтрак 9-9:30
1 сон в 10:00-10:30 до 12:00-12:15 когда как
обед,прогулка за старшим в школу)
Потом полдник и перед сном молоко
2 сон в 15:30-16:00 и до 18:00 -+
В ночь уходит в 21:00-21:30
Мы встаем примерно в 7 (редко, но бывает спит до 8-9)) , первый сон в 9 (если проснулись рано, если поздно, то без этого сна обходимся), второй сон в 13:00-16:00 (иногда 3 часа спит, иногда 2), третий сон примерно в 19 часов (там спим недолго, от 30-50 минут) и на ночь уходим примерно в 11 вечера.
@aleksak1987, ой мы очень редко выходим сейчас, тк мой в коляске не сидит больше 10 минут, а в куртках тащить на себе это чудо, такое себе удовольствие
Моя спина прощается со мной
Можем выйти раз в неделю мин на 20-30
Нам 9.5, но режим у нас как у 11 месячных детей😄
Мы режим делали с консультантом по сну 🔥
Подъем 7 утра
1вб 4 часа
1дс 11:00
2вб 4.10
2дс 30 минут
3вб 4.10
Ночь 21:00
Завтракаем через час после пробуждение каша или омлет с фруктами
Идем гулять часов в 9 и она сразу засыпает на минут 40 потом идем домой перекусываем фрукты паучи творожки
Обед где то в 12 овощи с мясом или супы
Потом в 13:00 +- ложимся на 2 ДС где то на 1:30-2 часа
Потом перекус
Где то к 17:00-18:00 ужин каша или то что было на обед
И в 19:00-20:00 уходим на НС
Перед сном смесь и ночью 1 раз смесь
Гуляем по настроению конечно😅