Как приготовить ежики из курицы и риса: простой рецепт в духовке (видео в телеграмме)

«Ежики» с рисом и курицей (видео в моем кулинарном телеграм в комментариях)

Куриная грудка (1 шт)

Рис 200 гр отварить

1 яйцо

Соль/перец/чеснок/паприка/хмели-сунели

Лук 1 шт

Томатная паста 2 ст л + 200 мл воды

Готовить накрыв фольгой 45 минут на 180 градусах в разогретой духовке.

Подавать с зеленью.