Татьяна
pro_justice
Татьяна·Мама сына (2 года)

Как перестать ставить себя на последнее место? Что я хочу?

post image

Как перестать ставить себя на последнее место?

Чего хочется МНЕ?

Я заметила, что на все вопросы: «Что будем кушать?», «Куда пойдём гулять?», «Чем займемся на выходных?», я отвечаю, ориентируясь на мужа, сына, семью.

А когда мне задали вопрос: «А ТЫ чего хочешь?»– я вообще не знала, что ответить..

Просто я привыкла, что, например:

✔️ Сначала ребёнку еда, а я перехвачу что-то на бегу.

✔️ Сначала его интересы, а потом – если останется время (но оно не остаётся).

✔️ Сначала "надо" – потом "хочу" 😁

Если я так отношусь к себе, то почему кто-то должен относиться ко мне по-другому?)

Я начала учиться выбирать себя.

1. Каждый день задаю себе вопрос «А я чего хочу?» Не о глобальном, а прямо сейчас:

Чего я хочу в эту минуту? Может, просто горячий чай.

Что бы мне принесло радость? Пять минут тишины 😆

Что я могу сделать для себя сегодня? Уделить время на книгу)

2. Разрешаю себе хотеть

Я больше не думаю: «Это не важно, подожду».

Попробуй прямо сейчас: спроси себя – чего ТЫ хочешь в эту минуту?

Напиши в комментариях. Может, мы вместе вспомним, что нам это тоже нужно 😁

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Моральная поддержка»
Анастасия
aavorona
Анастасия·Мама дочки (9 лет), беременна (24 нед.)

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

183
maru.l.777 Мужчины,как и женщины все разные,есть кто юбки не пропустит,а есть кому это нафиг не надо
a.gar У мужа почти все друзья изменщики, кайфарики. Везде найдут что сказать прохожим девушкам(сама замечала), да и мой
alekseevaaleksandra800 Мой муж до такой степени ленивый,мне кажется что если бы даже когда то у него промелькнула такая
Читать все 861 комментарий →
Анастасия
mulenkovastacy
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Какие фразы медиков в роддоме запомнились навсегда?

Давайте вспомним, какая фраза или слово медиков в роддоме осталась в памяти на всю жизнь?)

У меня в воспоминаниях постоянный вопрос акушерки: «тебя уже тужит? Какать хочешь? Как захочешь какать, сразу зови!)»

P.s хахах девочки, спасибо всем за такие прекрасные комментарии!) очень поднимают настроение 😁😁😁

496
kapustina Когда меня везли уже в палату с ребенком, то эта женщина спросила: «приложила ли я к груди?».
violettik7 Пришла медсестра мыть ребенка после родов в палату, я лежу с онемевшими ногами. Разворачивает его:"Оо..Понарожают с причёсками,
nastya1384 После 12 часов в родах , при это 5 часов каждый час вручную раскрывали шейку, это боль
Читать все 1063 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении