Девочки! Поделитесь чем занимаетесь в течение дня с годовалым ребенком. У нас один сон. Встает в 7.00-7.30. Спать в 12.30. Он до сна и себя извел и меня за компанию) После сна как-то веселее. Гуляем, папу встречаем, бассейн. А вот первая половина дня тяжко дается.
Два часа сна на улице.. это победа сегодняшнего дня!🙏🏻 Ну что , мне понравилось )
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
SOS!!! Кто сталкивался с отказом от сна в нашем возрасте? Три дня уже
12 часов ночного сна без пробуждения - это норм для 1,4 года? Мне радоваться или напрягаться? И так 2 дня уже)))
Привет) С началом лета) Вопрос: когда ваши детки перешли на два сна? А то моя юла уже дня два- три спит два сна...
Леся·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте укладывать на сон в 10:30-11:00?
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
Он больше ему не нужен.
Две недели он его проводит разнося кровать.
Ольга·
Мама четверых детей
Просто в этом возрасте ребёнку нужно минимум 2 сна
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
Сон был. Ребенок 2 часа тупо лежит в кровати или лялякает. Перерос. Вопрос не в этом.
Катерина✨··
бывает ложный отказ. Потом этот период проходит и опять нужен 2 сон . Нервная система может быть не готова
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
спасибо,я в курсе. Это не про нас. Выше описала ситуацию.
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Он вас и изводит, потому что спать хочет. Согласна с комментариями выше
ксения·
Мама дочки (2 года)
Если вы считаете , что второй сон не нужен - значит не нужен. У нас в год тоже был один сон, все хорошо.
По вопросу - может в первой половине дня тоже выходить гулять
Илина·
Мама сына (1 год)
А в ночью во сколько ложитесь ?
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
В 20.00.
Алена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У нас до сих пор два сна 💁🏻♀️
Играем, разносит дом, все шкафы ящики на кухне и в комнатах)
Дочь у меня спокойнее и попроще чем с сыном, там вообще отвал башки был. Тоже спал вообще мало, мозги делал , везде только следом и надо было ходить 🤦🏻♀️
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
Я бы не против) сны у нас с рождения раньше сверстников отлетали. Ребёнок обучен засыпать сам. Мне его только переодеть и в кровать положить. Вот решил что большой уже. Я долго с ним боролась)))
Ольга·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Игрушки не спасают?мы в год только гуляли, всё осматривали, немного получалось занять дома игрушками.
можно в детский центр сходить или как вариант центр раннего развития)
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
Игрушки интерес долго не поддерживают. Педиатр тоже говорит,водить в детские центры. Ребёнок активный. Буду думать)
Настя 💗 ·
Мама двоих (младенец)
У нас вторая половина дня тяжёлая...
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (17 нед.)
Терпения и сил вам и нам) Успокаивает,что рано или поздно это пройдет)