Дочь поздно ложится спать: что делать, как наладить режим?

Добрый вечер дорогие мамы🫶🏻
Описываю ситуацию. Вот уже месяца 2 моя дочь уходит в ночной сон только в 1 ночи. Спит до 12 дня.
Если пытаюсь уложить раньше, то просыпается и гуляет 3 часа, только потом в сон.
Днем бодрствует 3 часа (+20 минут бывает)
Я уже смирилась, думая что все наладится с возрастом, ибо еще и зубы лезут постоянно, но жить так стало неудобно 🫠
Сейчас к нас 2 дневным сна 1-1,5 часа
Днем просыпается с 10:00 до 12:00
Если уж совсем поздно уснет, то может и до 13.
Если кто-то был в похожей ситуации, подскажите, с чего начинали, как меняли режим.
Либо же порекомендуйте консультанта по сну 🙏