Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тамара
Тамара

Ура! Марафон 31 день пройден: шаги, здоровье и похудение!

Ура🔥завершила марафон

Прошла все 31 денечка


#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

4
шагипохудениемарафон

Комментарии

coffeeyes

Olya

👍👍👍 и как результаты?

repetitorstvomax

Тамара

За месяц марафона -6,3 кг. А в общей сложности с лета уже -19,9 кг


Сначала только шагала, вес уже стал уходить. А как подключила питание более-менее нормальное и подключила тренировки, то дело пошло быстрее, тьфу-тьфу-тьфу


Так что я очень рада, что стала админом чата. Так бы и валялась на диване 😅А девочки, чат и марафоны, которые сама же придумываю, заставляют шевелиться

coffeeyes

Olya

мощь, конечно🔥

repetitorstvomax

Тамара

спасибо ❤️

Марафон похудения

Хотела тут залететь в марафон похудительный, а потом подумала, что я столько лет худею, толстею, худею, что сама могу вести марафоны😄 И пошла есть😂