Чаще прикладывать ребенка к этой груди, от температуры парацетамол. Ну и вызывать консультанта по гв, чтобы помог расцедить. Я вызывала из Лактостаза.нет и Кормилицы, Светлану.
@photograph_jenya посмотрите в интернете массаж при лактостазе.
Там картинки есть круговые, от соска к верху вниз по все груди так,так раслабится грудь и вы сможете её освободить ,главное после массажа сцедить