Йоель о танцах бачата: почему нет удовольствия?
Недавно в разговоре с Йоелем (моим тренером по бачате) он мне поведал, что мало кому удается избавиться от недовольства собой и просто получать удовольствие от танца.
Парадоксально: большинство танцуют не ради смысла танца - удовольствия, проживания, совместности, обмена чувствами, а для чего-то другого.
Я бы сказала, что многие так живут: не проживают родительство, не проживают женственность или мужественность, не проживают любое творчество, в том числе, свое занятие, которое даже называют нелюбимым многими словом "работа".
Потому что проживание требует погружения, включенности, а у нас голова занята оценками и осуждением, недовольством и страданием.
И все это связано с крепко вбитым в сознание многих стремлением к совершенству.
Нас приучили не ценить то, какие мы есть и приучили стремиться к каким-то стандартам идеальности.
Именно поэтому нам так трудно избавиться от осуждения, когда мы видим кого-то не идеального и особенно того, кто к идеальности не стремится. И именно поэтому мы никак не можем оставить себя в покое, постоянно что-то требуем от себя.
Ну и естественно, поскольку безумное количество требований выполнить попросту невозможно, мы постоянно недовольны собой, а в таком состоянии не то что расслабиться трудно - вообще трудно выживать.
©️ Вероника Хлебникова, психолог
Комментарии
Вот да🥺 настолько запали, что не могу не поделиться.
Не мои, если что😅 а то смотрю, кто-то подписался на меня после этого поста - наверное, сочли меня за мудреца, танцующего бачату 🤭 увы, пока только в мечтах
Девочки привет😊 поделитесь опытом проживания с котами во время беременности и после🙏 многие знакомые говорят что нельзя и нужно от котика избавиться😔 но как тут избавишься если это член семьи?🤷♀️
2 недели после родов))После КС))Ещё не идеально и есть к чему стремиться))👌🏽😋И такой вопрос:девочки,вы получаете удовольствие,когда кормите грудью?🙃Я везде до родов читала и слышала,что это даёт женщине удовольствие...Какой-то гормон вырабатывается...Честно скажу,я никакого удовольствия от этого процесса не получаю совершенно...Для меня эту нудное,муторное действо...😕Может что со мной не так?
Ну вот как всегда, пост удалили🙈🙈🙈 а я столько времени потратила на комментарии! Короче, дорогие халявщицы, обращаюсь к вам! Если вы всю жизнь будете думать, что кто-то вам что-то должен, так и будете в нищете и негативе проживать! Да, у нас далеко не идеальное государство, но оно предоставляет нам то, чего во многих странах вообще нет! Так что жопу в руки и работать! Всем добра😂😂😂
Почему материнство оказалось тяжелее, чем я ожидала?
Хочу написать этот пост...
Я знаю, что далеко не все поймут. Кто-то ухмыльнётся, кто-то непременно скажет - ха, то то ещё будет! Всего месяц ребёнку, а дальше зубы, кризис 1 года и куча всего, мол молчи, не ной и радуйся!...
...К чему я..
у меня никогда не было иллюзий относительно материнства. Я не ожидала, что это будет легко. Знала, что будет непросто... Но одно дело знать, другое дело проживать
Труднее всего кормить с болью
Трудно, что вместо единства и удовольствия, стискиваешь зубы и ...
Почему люди не носят маски в Kaufland?
Девочки, можно небольшой соц.опрос? 😂
Не осуждения и смеха ради, а удовлетворения искреннего любопытства и недоумения для.
Сегодня была в Kaufland и опешила от того, что 90% покупателей, вне зависимости от возрастной категории, не смотря на отмену ограничений были в масках. При чем многие в FFP2, мало кто в медицинских.
Я же с удовольствием сняла свою и надевать не планирую, но при этом почему-то чувствовала себя неловко, будто я злостный нарушитель правопорядка 🙈
Так вот, суть вопроса то ...
Как же правильно сказано.. 💖