Реакция на пост о любви к себе: почему так сложно принять?

На мой вчерашний пост я встретила много сопротивления и протеста

У меня синдром отличницы и хорошей девочки, и я тяжело это восприняла. Но потом я стабилизировалась😂

Я там написала, что то, как вы едите и относитесь к своему телу показывает уровень любви к себе

Я понимаю, что неприятно осознавать, что в образе жизни кроется нелюбовь к себе и агрессия на себя же

❗️Мой посыл не в том, чтобы сказать, какие вы ужасные. Вы себя не любите, фу-фу-фу. А я тут в белом пальто стою

❗️Я пишу это для того, чтобы вы задумались и попробовали осознать ситуацию. И подумали, как ее можно поменять в лучшую для себя сторону

Почему-то у нас сразу две крайности:

➕Либо ты стройная, а значит робот, который не жрет, упахивается в зале и все время сидит на диете. Сверхлюди, которые могут противостоять всем соблазнам мира. А еще естественно богатые, потому что это очень дорого!

➖Либо ты не можешь ничему противостоять, жрешь все подряд, жертва этой жизни, ешь один хлеб. И значит обречена на лишний вес и ужасное тело

✅Нет, существует золотая середина и куча оттенков.

Где-то мы можем поправиться, где-то похудеть, где-то поесть, где-то наоборот себя ограничить в чем-то, потому что это нам не нужно. Где-то надо с собой немножечко договориться. Где-то нужно сходить в зал. А где-то можно и отдохнуть. Можно есть обычную еду и тратить столько же денег. Можно заниматься дома или на улице, ничего себе не покупая

Я хожу по этим же магазинам. Я не отказываю себе во вкусности, но и омаров не ем каждый день. Не надо сидеть на жесткой диете, и скупать все подряд продукты с конским ценником, не надо упахиваться в зале

Не нужно делить мир на черное и белое. Пожалуйста🩷