Чек-лист безопасности для детей, про безопасность и детей

Чек-лист безопасности для себя и детей

1. Обучение детей безопасности

✅ Не разговаривать с незнакомцами без мамы
✅ Не заходить в лифт с чужими людьми
✅ Если страшно – звать на помощь (кричать, убегать, звать маму/полицию). Слышала что когда кричат «Мама», больше внимания, чем когда кричат «помогите».
✅ Учить детей распознавать опасные ситуации («чужой взрослый не просит о помощи ребёнка»)
✅ Научить говорить «нет» и уходить, если что-то не нравится
✅ Научить ребенка называть своё имя, маму, папу, адрес и телефон (можно записать номер на браслете)
✅ Договориться с ним, что если потеряется, нужно оставаться на месте или подойти к продавцу/охраннику
✅ Учить ориентироваться в окружающей среде (где находится дом, куда идти, если потерялся)
✅ Условный «кодовое слово» на случай, если за ребёнком приходит кто-то чужой

2. Безопасность в подъезде и лифте

✅ Перед входом в подъезд оглядываться – нет ли подозрительных людей
✅ Если в лифте незнакомец – лучше подождать следующий
✅ Если незнакомец заходит в лифт – зайти к кнопкам, чтобы быстро выйти, если станет некомфортно
✅ Всегда иметь телефон в руках, можно звонить кому-то при входе в подъезд/лифтовую зону
✅ Проверить, можно ли установить камеры в подъезде
✅ Знать, кто живёт в подъезде – доверенные соседи могут помочь в экстренной ситуации
✅ Если чувствуешь опасность в подъезде, можно выйти обратно на улицу или сделать вид, что тебе кто-то звонит

3. Личная безопасность на улице

✅ Не ходить по безлюдным местам, особенно вечером
✅ Держать газовый баллончик (если законно) или свисток для привлечения внимания
✅ Выучить основные экстренные номера
✅ Если чувствуешь опасность – зайти в любое людное место (магазин, кафе, автобус)
✅ Использовать мамину коляску/рюкзак как барьер, если кто-то подходит слишком близко

4. Безопасность дома

✅ Не открывать дверь незнакомцам, даже если говорят, что это полиция/ЖКХ (лучше перепроверить)
✅ Установить видеоглазок или камеру, если есть возможность
✅ Хранить экстренные контакты в быстром доступе

5. Эмоциональная безопасность (чтобы не жить в страхе)

✅ Не погружаться в новости и не пересматривать шокирующие видео
✅ Напоминать себе: «Я могу защитить себя и своих детей»
✅ Сфокусироваться на том, что я контролирую: безопасность, знания, подготовку

6. Игры и активности для развития безопасности

✅ Ролевые игры – устраивайте игры, в которых дети играют в ситуации безопасности: «Что делать, если ты потерялся?» или «Как вести себя с незнакомцами?»
✅ Использование игрушек – можно с помощью игрушечных фигур или кукол показывать безопасные ситуации и объяснять детям, как нужно себя вести. Это поможет детям лучше запомнить, как действовать в экстренных ситуациях.

7. Безопасность в интернете и на экранах

✅ Контроль за использованием интернета – устанавливай фильтры для сайтов, контролируй, что они смотрят и какие игры играют.
✅ Объяснение правил общения в интернете – учи детей не делиться личными данными (именем, адресом, школой и т. д.) в интернете.
✅ Запрещать общение с незнакомыми людьми онлайн – объясни детям, что в интернете могут быть опасные люди, и с ними не стоит общаться.
✅ Обсуждение чувств в интернете – помогай детям понимать, что они могут почувствовать себя некомфортно или даже опасно из-за общения в интернете.

Главное правило безопасности:

❗ Лучше перестраховаться, чем надеяться на удачу. Если ситуация кажется подозрительной – лучше уйти, попросить помощи или действовать на опережение.