Привет! Меня зовут Алёна, я психолог.
Работаю в краткосрочном стратегическом подходе, который направлен на быстрое решение проблемы (7-10 сессий).

Мне 30 лет.
Имею высшее психологическое образование (бакалавриат и магистратура ЮФУ) + повышения квалификации такие как психолог-консультант в подходе позитивной психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии, педагог-психолог.

Опыт работы психологом с 2017 года: реабилитационный центр наркозависимых, судебная психологическая экспертиза, работа с детьми и родителями в детском центре, личное консультирование. Кроме этого, регулярно посещаю супервизии, по необходимости прохожу личную психотерапию.

Моя специализация:
☑️фобии (агарофобия, социофобия, зоофобии и т.д.), панические атаки;
☑️тревога;
☑️обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли и действия;
☑️проблемы со сном;
☑️ипохондрия;
☑️паранойя, ревность;
☑️посттравматическое стрессовое расстройство;
☑️патологическое сомнение;
☑️дисморфофобия.

Работаю онлайн, встречи 1 раз в 2 недели. Такой перерыв между сессиями позволяет психике адаптироваться к необходимым изменениям, формирует устойчивость и способность к саморегуляции.