Совсем сладкое не едите? Опасно, срыв может быть 😬Лучше добавьте немного зефира/пастилы/шоколада без сахара, например, утречком. И голова будет спокойнее от отсутствия запрета, не так хотеться будет. По своему опыту советую 😁
@cilin43107 очень много вкусняшек есть без сахара. Они ещё вкуснее, чем с сахаром на мой взгляд 😁Да и, собственно, необязательно без сахара, можно и обычного чего-то немного.