Mom.life
Ади
leyis
Ади

Болит шея и сутулость - поможет ли массаж или костоправ?

В последнее время сильно беспокоит спина, а точнее зона шеи, очень сильно сутулюсь, горит прям. Помогут ли частично массаж или костоправ( мануальщик) Либо только спорт?
11.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

darling.riri
darling.riri
Нельзя начинать заниматься спортом, пока вы не привели спину в порядок. Иначе станет еще хуже.

Поэтому строго сначала к невропатологу-мануальщику на полное лечение. Потом только привыкнув к новой правильной походке, сидению - идти заниматься спиной в спортзале
11.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также