Как понять, что у тебя депрессия или эмоциональное выгорание?
Девочки, как распознать депрессию или что ты на грани?
Комментарии
Даша💝Мама дочки (2 года)
Может будет полезно.
Как отличить депрессию от тревоги
ГалинаМама двоих (5 лет, 13 лет)
Ничего вы сами не распознаете. Депрессия это диагноз, который стравит психиатр.
АльфинурМама двоих (5 лет, 9 лет)
Ну хотя бы заподозрить, и уже решать надо ли к психиатру идти
ГалинаМама двоих (5 лет, 13 лет)
@alfinurka, нарушение сна и аппетита в течении двух и более недель- это важные признаки.
ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 7 лет)
@alfinurka хочется спать, всегда, (лежать, не двигаться) и плакать, все раздражает, постоянная злость, апатия, самосаботаж...
Но лучше к психотерапевту конечно.
Надежда Мама троих детей
Когда вас перестают радовать любые вещи, в душе пустота, каждый день как на автомате, нет мыслей о будущем, самооценка на нуле, плохой сон, постоянные мысли о суициде
НастяМама двоих (3 года, 12 лет)
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Шкала Депрессии Бека
СветланаМама сына (6 лет)
Ого. У меня результат 30. Кажется купленным ново-пасситом не обойтись 🥴
НастяМама двоих (3 года, 12 лет)
@vishenka.super, у меня 37 сегодня
Альфинур·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@lirasha, @vishenka.super, мой результат 24
·Ответить