alfinurka
Альфинур·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Как понять, что у тебя депрессия или эмоциональное выгорание?
Девочки, как распознать депрессию или что ты на грани?
11.02.2025
Комментарии
Может будет полезно.
Как отличить депрессию от тревоги
ссылка
11.02.2025 Нравится Ответить
Ничего вы сами не распознаете. Депрессия это диагноз, который стравит психиатр.
11.02.2025 Нравится Ответить
Ну хотя бы заподозрить, и уже решать надо ли к психиатру идти
11.02.2025 Нравится Ответить
@alfinurka, нарушение сна и аппетита в течении двух и более недель- это важные признаки.
11.02.2025 Нравится Ответить
@alfinurka хочется спать, всегда, (лежать, не двигаться) и плакать, все раздражает, постоянная злость, апатия, самосаботаж...
Но лучше к психотерапевту конечно.
11.02.2025 Нравится Ответить
Когда вас перестают радовать любые вещи, в душе пустота, каждый день как на автомате, нет мыслей о будущем, самооценка на нуле, плохой сон, постоянные мысли о суициде
11.02.2025 Нравится Ответить
Ого. У меня результат 30. Кажется купленным ново-пасситом не обойтись 🥴
11.02.2025 Нравится Ответить
@lirasha, @vishenka.super, мой результат 24