Девочки кто как яйцо вводил ?
Сначала желток ,а потом все вместе ?
Или сразу вместе ?
Если да то по сколько ?
Я вводила сразу желток и белок, дала в виде скрембла (омлета без молока)
Вместе на тёрке терла, первый день микродозу, дальше чуть больше. Сейчас без яиц жить не может
Я отдельно вводила желток и белок. Примерно 1/4 желтка дала ей на тарелочке, она помяла его и что то съела, так три дня подряд.
Современные рекомендации говорят вводить вместе и желток и белок, так как нельзя отделить желток от белка так, чтобы микрочастиц белка не было на желтке и наоборот)
Я начинала вводить с 1/8 перепелиного яица (желток и белок), каждый день увеличивала порцию)
Все хорошо прошло)
Куриное яицо потом дала сразу половинку, постепенно с маленьких доз не вводила)
Половинку желтка через день