Как сохранить спокойствие в декрете? Советы мамочек
Мне кажется скоро кукуха улетит.... Ничего не меняется 😭😭😭
Комментарии
Более менее нормально, но мы обычно засыпаем в 6-8 утра
И спим как ночной сон
Сейчас не в состоянии что либо исправить, не могу не давать спать или попробовать строить режим, сначала выздоравею, хоть днем немного посплю
@eliza_r09, выздоравливайте
Потом старайтесь днем чтобы хорошо спал. Обязательно. У вас еще 3 сна наверное должно быть . Может душ с вечера надо убрать на утро. Ну и ложиться вечером пораньше, часов в 8 обязательно
Мы так же спали в течение года или двух даже 🫠
Укладывала в ночь в 9-10 вечера, он вставал через полчаса-час и сидели до 5 утра. В 5 утра ложились, вставали в 7 и все, снова бодрствовать. Я думала умру
Держитесь🫂Я только годик поспала.Скоро все по второму кругу пойдет🫠
Такая же фигня сегодня ночью произошла, думаю регресс сна начинается
@eliza_r09 потому что до этого все сны как дневные, только ночью...
@eliza_r09, ох , это тяжело , она просто перегуливает немного , вот и тревожно спит
Так же спит, просыпается за ночь иногда каждый час, иногда каждые полчаса
Думаю так и есть, но я сейчас заболела, это ощущается ещё тяжелее
Оооо помню это время ровно в 5.5 месяцев, хотелось вскрыться (
Держитесь
Ой, держитесь.
Я тоже не сплю ночами.
За ночь удается 2-3ч поспать и все.
Днём не всегда удается тоже из-за первого малыша или домашних дел.
Сил, если честно, уже тоже нет, а у нас это только начало.. нам только 1м