8 месяцев, странный режим сна: два сна днем - это много?
Девочки , нужен совет .
Дочке почти 8 месяцев и стал странный режим у нее:
Просыпается в 10 утра ,
1 сон в 12:30 -13:00 длится час или 1,5 бужу ее сама ,
2 сон в 17:00 до 18:00 дольше тоже не даю ей спать и потом она у меня в ночь уходит в 22:30 -23:00 . За все время бодрствования вечером нет признаков усталость и что она хочет спать . Ну гулять 4,5-5 часов вечером мне кажется это много , да и я устаю пока ее уложу спать .
Я уже думаю может ей будет хватать одного сна днем и она будет потом уходить в ночь хотя бы в 21:00. Возможно , я где то допускаю ошибку в ее режиме …. Поделитесь пожалуйста советами )
Комментарии
На один сон рано, конечно. Если хотите раньше в ночь, смещайте ночь часов до 8 хотя бы) только постепенно, будите каждый день на 5-10 минут раньше, чтобы не было резких изменений)
Хотите выровнять сны. Попробуйте не сразу с завтра в 8 будить. А плавно, например завтра в 9:30 и тд, смещайте плавно. Потому как настроение с резкими переменами может быть бешеное у дочери
Как по мне это идеальный режим, если вам так удобно конечно. Моя спала до 9, в ночь всегда в 23 или позже. С учётом того, что муж приходил с работы в 20-21, это вообще супер.
Я вышла на работу, меня такой график устраивает, на выходных так вообще утром отсыпаемся))
Да, утром сложно разбудить в сад, но у нас частный, завтрак в 9-30, просыпается в 8, в 9 в саду.
Мне помогала таблица бодрствования по возрасту погуглить можно. И исходя из нее строить режим
Если хотите класть в сон раньше, попробуйте будить раньше. Я сына бужу не позже 8, но это редко, обычно он сам встает в 7-7:30, в сон уходит в 21:00.
Спит сейчас 3 сна, первый около 10, второй около 14, третий около 17, все по 40 минут.
@elena.vys91, с просыпанием в 10, очень маловероятно, что ребенок будет засыпать в 21
@elena.vys91, значит привыкните что засыпает в 23😀 других вариантов нет)
@elena.vys91, но вообще для нервной системы ребенка укладываться в 23 это не есть хорошо, 19-21 окно сна считается
Моя в 7 встает и в 20 в ночь
Сама так подстроила она как-то
Разбудите завтра раньше - в 8 например
И будет вам уход в ночь в 21
Первое и второе вб около 3 часов, третье 4-5 часа
Вам же наверное самой кайф поспать до 10 вместе с ней)) ну тогда и не ждите что в ночь будет рано) и ничего не странный режим, обычный )
@julia.korol, вот как то до появления Зубов в нашей жизни было все попроще ) и ела она лучше и спала , а сейчас какое то комбо треша …
@elena.vys91, не спешите с одним сном, там он может быть всего один час, а вб 5-6 часов до и после)) будете еще скучать по двум снам, я хочу продлить этот период как можно дольше 😁
Я бы мечтала о таком режиме с детьми😁Но наступил он только после 2х лет с обоими и с одним сном,а потом и вовсе без дневного
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Мамы! I need your help!
Please!!!
Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам!
Сон наш Днём такой:
1 Сон: 30 минут
2 Сон: 1 час
3 Сон: 3 часа
4 Сон: 30 минут
Купание в 21:00 на 30 минут активное!
Засыпает около 22:00-23:00 когда как...
И тут начинается ночь...
Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас...
Мне конкретно нужен совет!
Что делать с ребёнком или д...
Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30.
Верните мое личное время 🙏😂
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Почему ребенок вскакивает через час после ухода в ночь?
Госпадяяя эти уходы в ночь меня скоро сума сведут😞ну что я делаю не так то? Что произошло с уходом в ночь?
9:00 подъём
11:30 первый сон - 40 минут
В 15:00 второй сон до 16:40 где то
В 20:00 моемся, кушаем в 20:40 засыпает (прям вырубается) в 21:30 встает и еачинается ад с играми, истериками, спать хочет но не ложиться и так до 23:30-00 как наорется до бессилия уже тогда только засыпает, спит всю ночь нормально.
И так 3 неделя😰😰😰😰
Я пыталась вернуть 3 сон думала перегуливает, но она не ложитьс...
Такой же режим сейчас)