Похудела на 2 кг за 2 недели! Не ем после 18:00 - как быть с кафе?

Поддержка любимого мужа 😁

С 27 января
Не ем после 18ч и сладкое 🙌

Начальный вес : 59.300
Через 2 недели: 57.400 🤸‍♀️

Тяги к сладкому у меня сейчас вообще нет, словно организм перестал зависеть от глюкозного допинга и быстрой зарядки энергией. Сладкое же это самый быстрый способ получить энергию, но не самый лучший 😎

Не есть после 6 уже вошло в привычку, единственное не знаю как решить вопрос со встречами с друзьями в кафе и ресторанах. Они проходят обычно вечером, а сидеть и смотреть как все едят такое себе удовольствие 😅
И это больше смутит друзей, чем меня саму.

Две недели позади, едем дальше 🙌

Кто желает ко мне присоединиться? Давайте мотивировать друг друга 😉