Девочки , скажите , а от витаминов можно начать поправляться ?
Нифига не пойму , резкий набор веса у меня на 3кг и прёт дальше .
Питание не меняла , но Новый год не кушала много ( у нас это не принято ) , всё как обычно . Но вес прям уверенно продолжает расти. Я это ощущаю и вижу .
Из нового витамин Д , омега -3 , магний 400 на ночь и витамин б6 .
И вот я будучи буквально месяц назад 57,3 сейчас встаю на весы , а там 60,4
Что за бред 😟
Я так не хочу ((
Комментарии
@verasi, оооо, вот его я и скачала )
И как Вам результат, удалось правильно подобрать норму ?
Я так поняла , что нужно кушать меньше своей допустимой нормы . Вот норма 1900, а если хочу похудеть, нужно 1400-1500?
Верно я понимаю ?
Или просто начать укладываться в положенное ?
Вода может быть, отекаете (без визуального эффекта).
Нет, из-за витаминов не поправляются. Начните с гормонов щитовидной железы.
А вот магний , если он действует на нервную систему и успокаивает , он не может тормозить метаболизм .
Спокойствие я тоже начала ощущать , вместе с набором веса 🙈
@dus_ka на фоне стресса, например, Вы могли потерять массу, которая является комфортной для организма на этом этапе жизни. А теперь организм ее восполняет. В любом случае вес выравняется, если суть не в дисбалансе гормонов.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Значит привышаете калории.