Mom.life

Начинаю новую жизнь! Как похудеть с 60 кг, целлюлитом и дряблой кожей: ПП, шаги, рецепты!

post image
Время 2 часа ночи. А я решила с завтрашнего дня взяться за себя))

Что имею:
Вес 60кг
Целлюлит и дряблая кожа.

-С утра пойду в магаз за продуктами и начинаю пп. Ничего сверхъестественного - просто ограничу мучное и сладкое и постараюсь соблюдать метод Гарвардской тарелки (кто смотрел проект "большие девочки" знает, о чем речь, так как подсчет калорий и записывание это не для меня).
Уже посмотрела кучу полезных пп рецептиков, прям зажглась мечтой о стройном теле🧚‍♀️
-постараюсь шагать 10тыс шагов и делать разминку🤗
09.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

cvettookk
cvettookk
Я на такой тарелке уже месяц наверное , 😎 уходит то что нужно мне 👍🏻
10.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также