Как я победила лактостаз: 5 проверенных способов

Лактостаз прошел, решила записать, что же мне в итоге помогло. На всякий случай, тьфу, тьфу, чтоб его.

Значит, бюстгалтер удобный это раз.

Следить за правильным прикладыванием, это ляля на боку, сосок смотрит в верхнее небо, ротик широко открыт, это два.

Массаж лимфодренажный, это три. Кому нужно, могу скинуть в инсте видео. Перед кормлением делала его. После кормления холод, я заматывала сгущенку в пауче в полотенце и на грудь на 3 минуты и еще мазь траумель, для снятия отека, и самое главное, но это не точно🙈, капустный лист отбитый тоже на грудь.

Потом крутила лялю и из под руки кормила и над ней, и вальтом.

И кормить, кормить. Как вспомню, так вздрогну.

Всем быстрейшего выздоровления, кто мучается с лактостазом.

Встретившись за 4 месяца с лактостазом 3й раз считаю себя уже опытным консультаотом по ГВ😄.

Прибавлю, если всё что перечислила не помогает, а дней уже не 1, и 2 прошло от начала застоя, то включаем видео на ютубе Нины Зинченко, по лактостазу, сцеживанию и по видео четко следуем. И сцеживаем, сцеживаем руками. Молокоотсос мне не помог в этом случае.

💠 ссылка

💠 ссылка