Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Appa
Appa
В ожидании первенца

Кофе при беременности: пить или нет? Мой опыт и мнение ВОЗ

Мой день начинается с трех кружек растворимого кофе с молоком. В первом триместре была одна. Сейчас прям не могу, очень хочется. Чувствую, что и малыш там просыпается, активничает. И вот думаю, а может и вредно… даже несмотря на то, что растворимый? И почему именно вредно? Где-то сейчас прочла, что кофе чуть ли не к алкоголю приравнивается. Неужели это так???? Вы пьете кофе, девочки?

P.s что нашла - ВОЗ рекомендует беременным употреблять не больше 300 мг кофеина в день. А в одной ложке растворимого кофе содержится 30-50 мг! Так что все вопросы отпадают))))

16

Комментарии

tanyamnyam08

ТатьянаВ ожидании первенца

Я не пью кофе. Но мой организм и до бр его не воспринимал)

Ответить

youngcherry

НюсяМама четверых детей

Все беременности и гв пила и буду пить по несколько кружек в день,доходило до 6 иногда, всё нормально)

Ответить

iaaaai.

НектоМама дочки (2 года)

Если беспокоетесь, можно заменить на цикорий, очень вкусно с молоком еще и полезно, но они не все бывают такими вкусными , мне только от мясновь зашёл. Я тоже очень кофе люблю , но пришлось заменить по состоянию здоровья 🥲

Ответить

marrrta

AppaВ ожидании первенца

Цикорий тоже пью)))) для меня выпить цикорий - будто нивелировать вред от кофе)))

Ответить

i_am_lenka

Елена СтяжковаМама двоих (2 года, 5 лет)

Ничего вредного, это не алкоголь, а растворимый кофе. Только от молока может живот пучить.

Я свежесвариный пила 3 кружки по утрам. Врач давала добро

Ответить

natash_ya_tut

Наталья В ожидании первенца

А если без кофеина попробовать?

Я пью сейчас иногда растворимый, до беременности пила зерновой раза 3 в день, но мне почему-то само расхотелось, не знаю, захочу ли потом обратно

Ответить

l466632577

LllllМама сына-младенца

Малышки будьте внимательны. Без кофеина вызывает повышенную кислотность ну или же может вызывать.

Ответить

marrrta

AppaВ ожидании первенца

О! Это мысль!

Ответить

ohimin

Pretty woman

С сахаром пьете?

Ответить

marrrta

AppaВ ожидании первенца

Первые две - нет. Третью как десерт могу, да

Ответить

del_1753161342_alina.silaewa

Удалён

Господи, в растворимом кофе ничего нет, оно делается из внутренней части зерна, не имеет никакого эффекта. Хотя 10, хоть 20 кружек.

Более того, пагубное действие молотого так же не доказано, десятилетние исследования так и не доказали какое-то его влияние.

Ответить

marrrta

AppaВ ожидании первенца

Ой, мне так захотелось вас обнять)))) пойду сделаю вторую кружечку))))

Ответить

l466632577

LllllМама сына-младенца

Люблю растворимый 💕 тоже считаю что ничего плохого там нет, но и хорошего. Максимум - чашечка у день

Ответить

asphodel

ЕвгенияМама двоих (младенец)

Чашку утром, зернового что в беременность что сейчас. Три кружки это оч много на мой взгляд

Ответить

va.91

Валентина Мама двоих (3 года, 7 лет)

Пила 2 чашки в день

Утром и после обеда. Натуральный с молоком

Ответить

momimomi

momimomiМама двоих (1 год, 3 года)

пить можно, но не увлекаться. три кружки это чересчур

Ответить

девочки! кто пил кофе во время беременности? одна врач говорит, что не желательно, другая говорит, что можно, но по 1…

девочки! кто пил кофе во время беременности? одна врач говорит, что не желательно, другая говорит, что можно, но по 1 чашке в день. пью по 1 бокалу растворимый по утрам (кофеина в нем меньше). не вредно ли? или лучше все-таки отказаться?