Питание за день: сложно без сладкого, кусочек торта и чоко пай, порции на весах 200-250
Такое питание за день
Еще конечно чоко пай съела и не большой кусочек тортика , что могу сказать сложно без сладкого хоть я сегодня ела сладкое ,но мне мало 🤣🤣🤣🤣
Короче дальше идем
Порции на весах 200-250🤪
Диана·
Мама дочки (2 года)
Белок добираете такими порциями?))
ксения··
Мама сына (4 года)
Хрен его знает , вроде да , белок яйца курица 😁
Катерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
А как вы такой омлет делаете ? 🫣 можно рецепт
ксения··
Мама сына (4 года)
Я его не делала 😁 не знаю рецепт
Татьяна·
Мама дочки (3 года)
По моему перебор углеводов и недостаток белка - потому тяга к сладкому. А где свежие овощи/фрукты? 🤔
ксения··
Мама сына (4 года)
Овощи в шаурме , и с рисом тоже овощи , фрукты были в течение дня 😌
Наталия·
Ого везёт, я горох не переношу и любые бобовые. Живот потом как шар(