Где найти домашние тренировки для девушек?

Question

Девочки, подскажите гее можно найти домашние тренировки,  чтобы прокачать свое тело?)

Анастасия · Answer

Хлоя тинг программы

Наталия Посполита · Answer

Kochfit

Angelina · Answer

Старые видео Джиллиан майклс) раньше нравились)

Ксения · Answer

У Усмановой взяла) мне очень нравится 😻👍🏻

Ната · Answer

@yuliyanho я вот тоже обязательно фото ДО сделаю))

Светлана · Answer

Скажите, тренировки Усмановой нашла только платные . Вы у нее курс покупали?

Ксения · Answer

@svetko-m, да конечно) 
Но считаю цена адекватная 
Там ФМД ( 5 дневная диета) 
Неделя чистого питания 
И неделя правильного питания 
Все с расчетами, рецептами и пропорциями
7.300 доступ на три месяца 
То есть месяц с питанием и тренировками выходит 2.400 👌🏻

Елена · Answer

Посмотрите приложение «твой тренер». Недавно наткнулась, просто кладезь. Все бесплатно, можно отфильтровать зал/дом, женская/мужская и тд. На каждое упражнение видео с объяснением как правильно делать

Ната · Answer

Ничего себе, спасибо🙏

Олеся · Answer

У @julia.zvirzda есть пост первый где подробно расписала про тренировки :)
 Я у тренера заказываю программу )

Татьяна · Answer

Фитстарс

Где найти домашние тренировки для девушек?

Лучший комментарий

Комментарии