Дамы, вы все знаете про сон, подскажите, пожалуйста!

Моя таки соблагоизволила начать переходить на 1 сон. Обычно у нас такой режим (все было ок, ночь без пробуждений, на дневные легко уходила:

1е вб: 4 часа
Сон: 1,5 часа
2е вб: 4-4,5 часа
Сон: 1 час
3е вб: 4 часа
Суммарное вб 12-12.30, ночь 9 часов.

Вчера она 1е вб 4.30 отгуляла и ушла в дневной сон на 1.50. После этого на второй не улеглась и гуляла 7 часов 🫠. Ночка так себе была, естественно, тк перегул. Вопрос: что с ней сегодня-то делать? Растягивать 1е вб? Или не трогать и чередовать дни с 1м и 2мя снами? Я что-то в замешательстве