Ночной 9:20-9:40 примерно.Хотя везде пишут,что НС должен быть 10+ч

@n_kot, хорошее время для сна
Когда я спрашивала, большинство ответили, что 10 часов, кто-то и меньше
Но у нас, например, на выходных режим сбивается, а с понедельника резко в него снова входим)
Также и с праздниками
В обычный день она встает в 7-7:30, к 9 в садик, там занятия, гулянки и прочее, сон у них официально с 12 с чем-то до 15, по документам, но на деле, думаю, где-то к 13 укладываются) Но это неточно
Но спят как шелковые 😁 моя типа еще и первая самая бежит и засыпает, хотя дома со мной если, то выделываться может и баловаться)
Ну вот до 15 часов они просыпаются, а на ночной уходит чаще к 22
Если так прикинуть, то поменьше 10 часов у нас, но ей вроде нормально, бодрая козочка)
И с утра встает нормально
У всех же по-разному 🙂
Пару раз вообще отказывалась от дневного сна, это когда дома были, ни в какую не ложилась, тогда и уснуть в 18:30 может, сидя, например, и тогда я будила через 30 минут примерно, чтобы в ночь более-менее нормально ушла
Но сон, конечно, пока быть должен, правда раньше он и правда был длиннее) И 2,5 часа спали)) Но факт, что в саду спят дольше
Растут детки

@n_kot, когда не ходим в сад
С 8 утра до 14:00
Сон до 15:00
И в ночь 22:00-23:00

@aleksandra1998l, вот я иду укладывать в 21:00,к 22:00 засыпает.думала,что это поздно отбой в такое время.спасибо

@n_kot, в 22:00 я считаю это отлично