Опущение передней стенки влагалища после родов: как быть, если операция не вариант? Советы мам!

Дорогие мамы,здравствуйте! Есть ли кто-то здесь из мам,кто столкнулся с проблемой после естественных родов-опущение передней стенки влагалища и выпадение шейки матки? Ребенку 8 месяцев, не носить его не получается,как же ухаживать за малышом если на руки не брать.В одной ЖК сказали готовиться к пластической операции, другой врач сказал носить кубический пессарий,но размер не подобрал.Интересно,есть ли мамы,которым удалось обойтись с таким диагнозом без операции,перебившись временно пессарием,а впоследствии укрепив мыщцы тазового дна? Или пессарий это уже навсегда?Не хочу оперироваться,вдруг еще третьего захочу родить. #первыйпост