Какой витамин С и Цинк давать детям: можно ли шипучий из аптеки или нужен детский?
Девочки какой витамин С и Цинк даёте детям? Можно ли обычный шипучий который в аптеке продаётся? Или надо именно детский?
Комментарии
Научите ребёнка есть сладкий болгарский перец. И никакой витамин С вам не понадобится. А цинк без явных причин вообще давать не нужно.
Не стала бы шипучку давать. Выше правильно написали, ну и добавлю то, что в шипучках много вспомогательных веществ, которые ребенку совсем не нужны по возрасту.
С можно взрослый, только Ви форме аскорбата натрия, не кислоты.
А вот минералы давать огульно - опасно
@p_olyaa обычная аскорбинка - это как раз аскорбиновая кислота. Я рекомендую Вит С в форме аскорбата натрия, его полно на маркетплейсах, поищите (прямо так, аскорбат натрия).
Детям удобнее растворять в напитке, так что можете сразу банку с порошком брать, не в капсулах.
Конечно детский, детская нутрициология - это не просто уменьшенные с учётом веса дозировки, это вообще другая логика
Даю мультивитамины старшей от А до Цинка Тетралаб, хороший комплекс в жевательных таблетках. Для иммунитета хорошо