Оксана
okshn
Оксана ·Мама сына (1 год)

Че не так то?! Опять проснулись в 5-20 утра. И никак я продлить сон не смогла!

Спим 2 раза днем. В общей сложности 2-2,5 часа. В ночь уходим в 20ч или в 20-30. В сутки 12 ч вб 12 сна. Почему 5 утра то..... До этого раеьше 6 не просыпался...

Комментарии

ann_mom3
Анна·Мама троих детей

У нас один дневной сон, и все равно встать в 5.30-6.00 для нее норма🤪 Хоть в 7 вечера уснет, хоть в 9. Летом наверное в 5 начнет вставать

Нравится Ответить
ann_mom3
Анна·Мама троих детей

@okshn, сон в 11-12, по длительности часа полтора-два

Нравится Ответить
okshn
Оксана ·Мама сына (1 год)

@anya-kr если в 11 встаёте в 13 потом терпит так долго до 20 ч? 7 часов! У меня столько не вытерпит((

Нравится Ответить
ann_mom3
Анна·Мама троих детей

@okshn, терпит, сама удивляюсь, но она всегда так , и на один сон быстро перешла в 9 месяцев

Нравится Ответить
annadolganova94
Анна·Мама двоих (2 года, 4 года)

Надо убрать второй сон дневной .

Нравится Ответить
now_or_never
Натали·Мама сына (1 год)

@okshn, а дальше спит 2,5-3 часа и а ночь тянете до 20-20.30

Нравится Ответить
now_or_never
Натали·Мама сына (1 год)

@now_or_never, и начинаете потом тянуть вб до дневного сна на 10-15 мин сдвигая

Нравится Ответить
okshn
Оксана ·Мама сына (1 год)

@now_or_never не поняла ещё раз объясните пожалуйста

Нравится Ответить
Читайте также
Татьяна
tutta_tt
Татьяна·Мама сына-младенца

За что вставать в 4:20?

4:20! За что!

Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному

281
kristinanikita2126 Почитала коментарии 😆😆. Бесит, эти советы, как надо, как не надо. У моей с рождения режим ох
oio Здравствуйте! Напишите мне в ЛС. Помогу с биологически верным режимом и расскажу как устроена структура сна и
ekoryavina Пробуйте постепенно сдвигать время укладывания на ночной сон ,если уснет в 21,то в 4 явно не проснётся
Читать все 585 комментариев →
Екатерина
unluckykatya
Екатерина·Мама сына-младенца

Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!

Вы будете своих мужей на работу?

Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤

381
alarmist_for_life Нет, он меня 😄
alesyakakdela Я нет, сам встал все сделал и ушел😁 Просыпаюсь как дочь встает Раньше как я встану 😁
elenmamarfi Кто не проснулся, тот останется без денег 😁
Читать все 1843 комментария →