Первый день месячных впервые прошёл без боли: могло ли повлиять то, что я тренируюсь и пью бады?

Спорт зажимы убирает, мне кажется это влияет

У меня менее болезненные стали, когда я на пилатес начала ходить

Влияет и очень.И кровообращение улучшается,и гормоны влияют положительно)

Когда стабильно треню, месячных не замечаю считай)

Ну как минимум бады точно

У меня всегда так после первых родов .

Ничего не тянет , не болит .

Раньше даже рвало от боли

Канеш влияет )

PS если второе фото румынская тяга подбородок вниз почти прижать к телу, одно неловкое движение и звезда шейным позвонкам

Меня только после первых родов отпустило с болями. Я знатно офигела, когда первый раз пришли мес и я не почувствовала НИЧЕГО. А до этого в периоды трень только хуже было((

Тоже хочу это всё 😭

У меня тоже болючие, но в этом месяце на лайте прошло всё. Может с луной что или меркурий в каком другом окне, не знаю, но мне понравилось. Каким богам молиться не знаю 😂 про спорт - я проф спортсмен в прошлом, регулярно занимаюсь, не влияет в моем случае никак

Юля, тоже хотела сказать про шею, но постеснялась.

Но правда, шея - продолжение спины, иначе потом будет плохо.

Снимай сбоку, потом смотри, я так всегда делаю) зато ты видишь все движение)

Я просто в движении всегда и не замечаю этого и все

У моей невестки каждый месяц так, боли очень сильные, каждый раз она прибавляет мне седых волос, в прошлом цикле, я ее практически на руках несла из туалета в комнату, вызывала скорую и обтирала холодной водой. Ей будет всего 20 лет, а она так мучается ужас просто.

И даже врачи не знают как ей помочь, только обезбол и всё

Если я в первый день месячных пойду даже просто на йогу, то залью весь зал😁😁😁

Я думаю бады причина )

Могло однозначно!

У меня с юности первый день КД - адский ад. После родов стало лучше, но все равно приятного мало

В прошлом году с апреля по август я активно занималась (включая упражнения на тазовое дно) и практически не ощущала дискомфорт во время КД

Недавно снова возобновила тренировки)

Я хожу на тренировки месяц, так вот месяц назад я ловила па перед месячными, в первые дня два меня тошнило, болел сильно живот и тд, так вот в этом месяце они пришли внезапно 🗿на 27 день цикла, обычно 30-33 и совершенно не болючие и перед соответственно не было паничек. Не знаю совпадение или что это, но мне однозначно нравится 😁

После родов узнаю о месячных только при походах в туалет. Никаких предвестников, болей нет. Раньше мучалась от болей в 1 день.