💕Практика, которая ПОМОЖЕТ ВАШЕЙ СЕМЬЕ!
Перешлите её партнеру и сделайте вместе, это укрепит ваши отношения
➡️ Понадобится:
Блокнот или заметки в телефоне. То, к чему вы сможете обратиться, когда обесцениваете.
❔Как понять, что обесцениваю?
- когда не хвалите и забываете благодарить за любое дело, которое нужно было двоим, а сделал партнер.
Вынес мусор, приготовила ужин, сделал уроки с детьми или просто красивый)
- в ситуациях когда вы к текущей ссоре подтягиваете все негативные воспоминания
- когда просто непонятно «зачем мне всё это?»
Практика:
🩷🩷🩷🩷
1️⃣ Пишем список, 50 пунктов (да! Не меньше 50!)
«Мне хорошо с ним / с ней когда ….»
2️⃣ Каждый день на протяжении 10 дней пишем партнеру 10 благодарностей!
Любых:
• бытовых (спасибо, что позаботился обо мне и помыл посуду за собой)
• сексуальных (ты такой сексуальный! Спасибо тебе за возбуждение которое я чувствую с тобой)
• интеллектуальных (мы классно вчера посмотрели сериал! Я так рада, что мы делаем это вместе, спасибо!),
• физических (спасибо, что ты у меня такой красавчик)
• эмоциональных (у меня такое прекрасное настроение! Спасибо, что ты есть)
ПЕРЕЧИТЫВАЕМ раз в месяц и повторяем практику!
Картина «День рождения» — картина Марка Шагала, описывает чувство взаимной любви и способность парить над обыденностью❤️
Комментариев ещё никто не написал.
Стоит ли ждать сердцебиения на УЗИ при поздней овуляции?
Дорогие девочки, здравствуйте. Сегодня я посетила УЗИ, где мне подтвердили срок в 6 недель и 4 дня . На приборе не отразилось сердцебиение, и мне предложили чистку😢Дело в том, что, вероятно, у меня произошла поздняя овуляция, поскольку первый день последних месячных был 2 декабря. Менструация началась на пять дней раньше ожидаемого срока, и я пребываю в замешательстве🥺Стоит ли подождать немного дальше в надежде на лучшее? В душе витает отчаяние, но искорка надежды все еще не гаснет. Делитесь св...
Ваш ребенок умеет читать в 6 лет? Наш – с трудом!
Хочется, чтобы вы поделились и успокоиться или напрячься еще больше…
Вопрос к тем, кто в сентябре начнет грызть гранит науки 😬 У всех 6-7 летки читать умеют???
Сын читает короткие слова из 4 букв, где чередуются гласные и согласные. Дальше всеееее - ступор. Две согласные соединить или слово из нескольких слогов - это прям адовый ад!!
Вчера в подготовительной задали прочитать коротенький рассказ про енота из 3 (мать его!!!) предложений, мы читали его весь вечер!!! Я думала все волосы на себе вы...
Обрезание у Закирова: анализы, очередность, опыт? Отзывы!
Девочки кто ходил к Закирову по поводу обрезания. Мы ходили год назад , сказали делать этой весной , когда уже тепло и не потеет и не мерзнет , быстрее заживает так .
Вот этот список нашла перед операцией , это в дркб надо сдавать или самим где то сдать и с готовыми результатами идти на операцию. Что говорил уже почти забыла блин , как там действовать . Или лучше еще раз на осмотр и потом уже анализы и на операцию идти ?
Очередь к нему ждали полтора месяца конечно , так хвалили его тут , да и ...