Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина Андреевна 🕊️
Кристина Андреевна 🕊️
Мама троих детей

Как я вылечилась за день: витамин С, облепиха и грамидин?

Всем доброго дня ❤️#заметкихудеющей

Хватило мне одного дня что бы выздороветь ☺️

Витамин С в повышенной дозе + цинк

Чай из облепихи ( завариваю сначала чай , когда он становится теплый , добавляю мед и облепиху , облепиху давлю , можно еще апельсин добавить .

Была невыносимая боль в горле , насморк , кашель , сразу начала принимать красный грамидин , горло совсем не болит уже )

Мой завтрак 🥞

И снова оладьи из кабачка с чесночком 😻

Яйцо

Каррпачо

Овощи

4

Комментарии

komarovanatt

Наталья

Мама дочки (8 лет)

Хотела спросить! Вы придерживаетесь интервалов? Или можете поесть рано утром и поздно вечером

Отметок «Нравится»: 0
life_magical

Кристина Андреевна 🕊️

Мама троих детей

Добрый день , 3 приема пищи у меня в +- в одно и тоже время в 10 , в 14 и в 17-18 последний прием .

Приемы пищи не пропускаю , или очень редко и не по своей вине )) бывает когда не могу уложить младшего спать .

Тогда потом делаю порцию более калорийной , больше углеводов , белков

Отметок «Нравится»: 1
yojic

Наташа

Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Как делаете оладьи из кабачка с чесноком?

Отметок «Нравится»: 0
life_magical

Кристина Андреевна 🕊️

Мама троих детей

Кабачок небольшой грамм 100

Рисовая мука -40 гр

Яйцо -1

Чеснок по вкусу

Соль / перец по вкусу

Отметок «Нравится»: 2