А я думаю там просто упор на овощи и белую рыбу ( как тн сказал на видео)
Но могу ошибаться
Вот, думаю, может кто покупал этот курс и хоть немного расскажет меню
25 кг за 2 месяца не может быть хорошей идеей. У меня так знакомый худел на 50 кг за месяц, он просто ушел в запой на это время и ничего не ел, хорошо, что не стал свой курс по похудению продавать 😂