У нас последнюю неделю ужасные ночи да и днем капризный 🫠 видимо проверяет меня на прочность 😅
Но думаю на два сна сложно перейти с таким коротким вб, старайтесь его удлинить каждый день на 15-20 минут
У нас два сна, но в последние дни стала намного раньше просыпаться и ночью спит очень плохо, плачет часто. Раньше ночной сон был 12 часов, а днём два раза по 30 минут спала. Сейчас дневные сны дольше стали, точнее один из них- час/полтора, а ночной сократился. Всегда до 9 спали, а сегодня в 7 окончательно встали, вчера в 5.30 проснулась, до 7 гуляла, потом уснула на час. Но дневных сна так и осталось два. Тоже вечная борьба с этим сном. 😌
Ну, она каждый день в 5 утра встаёт типа, всё я проснулась и гуляет час и потом ложится дальше, спит до 7. Хотя иногда бывает 2 сна но всё равно она гуляет