Неприятный запах изо рта при ПП: причины и решения?
Девочки ,доброе утро всем !!
Я вторую неделю сижу на пп,вчера муж сказал что появился неприятный запах изо рта , но еще посмотрела у меня хр. Тонзиллит , есть белый налет , может из-за этого подумала я . Муж говорит что как только стала сидеть на пп у меня стал появляться такой запах (( у кого нибудь было такое ?
Комментарии
У меня тоже кажется, прямо мне никто не говорил, но я будто сама чувствую ( тоже перешла на пп, не прям строгое, но сократила количество приемов пищи, качество пищи улучшила, и как будто мне кажется появился запах 😩
Блин ((
А я не чувствую, а какой запах вы чувствуете от себя ?
Значит из-за пп наверное такое , у врача спросила , сказала бывает такое из-за брожения , бактерии в желудке выделяются
@qwertyuiopppppp, я пару раз будто бы чувствовала, но когда специально пытаюсь подышать и понять, как пахнет, ничего не чувствую, но все равно у меня сомнения ( как будто бы есть
Когда супруг сидел на ИГ тоже был запах странный. Как перешел на нормальный режим питания сразу прошел запах
Во время оразы тоже есть запах, это думаю от жидкости и соответственно организм выделяет какой то газ наверное
Спросила у gpt. Вот его ответ:
Запах изо рта (галитоз) на фоне диеты может быть связан с несколькими причинами:
Кетоз:
Поскольку при ограничении углеводов организм начинает использовать жиры в качестве источника энергии, образуются кетоновые тела, которые придают дыханию специфический запах (ацетоновый). Это состояние часто встречается при низкоуглеводных диетах.
Недостаток жидкости:
Ограничение углеводов может привести к более интенсивной потере жидкости, что снижает слюноотделение и способствует появлению неприятного запаха.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом:
При изменении рациона возможны нарушения в работе желудка или кишечника, которые могут проявляться галитозом.
Гигиена полости рта:
При изменении питания налет на языке может стать более заметным и также способствовать появлению запаха.
Что можно сделать:
Пить больше воды:
Убедитесь, что потребляете достаточное количество жидкости (около 1,5-2 литров в день).
Добавить углеводы:
Попробуйте немного увеличить количество сложных углеводов (например, крупы, овощи) в рамках допустимой нормы для ГСД. Это может снизить кетоз.
Гигиена полости рта:
Чистите язык и пользуйтесь ополаскивателями для рта.
Контроль рациона:
Проверьте, не стало ли ваше питание слишком скудным или однообразным.
Когда обратиться к врачу:
Если запах не проходит, сопровождается болями в животе, изжогой или другими симптомами, лучше обратиться к гастроэнтерологу и эндокринологу. Возможно, потребуется проверить состояние желудка и уровень кетонов в крови.
У меня также😐
Причем я с хр.тонзилитом живу уже давно, так что уверена, что это не он.
@qwertyuiopppppp я тоже не чувствую. Я на диете достаточно долго. А муж только вот на выходных с работы вернулся и говорит, что впервые такое от меня((
@qwertyuiopppppp спасибо. Нужно будет уточнить у акушера, можно ли мне сейчас это пройти.
Это желчь не выделяется нужно кушать жиры белки клетчатку все как надо , просто некоторые на Пп все убирают плюс сходите к Лору на тонзилор