Девочки, есть ли какое-то положение для взрослого, чтобы вся мокрота, сидящая где-то внутри груди начала выходить наружу? 😤 это какой-то ад, а не вирус, давно я так не болела 🤨, берегите себя, и своих близких?
Комментарии
После душа или тренировки хорошо отходит.
Больше пить тёплого
Нужно мокроту ещё больше разжижать. Тогда не будет проблем с её отхождением. Много тёплого питья, ингаляции. Стоять в горячем душе и дышать. Грудной сбор какой нибудь заваривать.
Блин, способ народный, но мне помогает 😀в черной редьке сделать ямку и туда мед положить, убрать в темное место и через 3 часа выпить сок который образовался. Потом повторять
Блин, не всё могу пить и есть, на гв, плюс с желчным беда
@diana_sh111, тогда ингалятор, мне прописывали во время беременности с Боржоми делать ингаляции, но помогло на день 2-3
Дренажный массаж + ингаляции и сироп может какой, для отхождения или разжижения мокроты
Нужно прыгать и делать махи руками. Посмотрите в интернете, как правильно
@diana_sh111 я подумала вы для кого спрашиваете. На гв нельзя.
Мне хорошо помог ингалятор однажды с физ раствором и хорошо помогают похлопывания по спине в положении лежа на животе
Мне сыну советовали на руках стоять, когда маленьким он был и болел пневмонией. Сказали, что так мокрота лучше отходит. Попробуйте тоже на руках постоять)))
Ну и вибрационный массаж по спине, главное чтоб попа была выше головы. Ну выше вам уже скинули картинку положения)