Манипуляции в отношениях: как бывший стыдом ломал и держал на крючке?

Девочки, всем привет 👋🏻

Посмотрела видео психолога Вероники Степановой, мне кажется оно может быть очень полезным.

Понимать мужские манипуляции по мне это лучшая защита, а иногда даже предупреждение угрозы.
Расскажите что думаете, помогло ли вам увидеть что-то?

—-
Мой бывший как раз таки меня стыдом брал, я постоянно испытывала чувство того, какая я такая ужасная и плохая. Я думаю, были вещи, которые мне стоило изменить, но он таки рьяно осуждал мой характер.

Вот он любил задавать мне вопросы по типу: а ты меня бросишь если я стану инвалидом? И я ему отвечала, что мол да, брошу. Ведь я ему постоянно твердила, уже на грани невроза, что мне нужно чтобы он себя берег ради себя и меня. И он начинал мне говорить о том какая я бессердечная.

Хотя он с самого начала знал об этом, я ему сразу сказала что у меня пунктик касаемо здоровья. Он мог просто выбрать опцию не продолжать отношений со мной, но он просто продолжал это делать.

Манипуляция так хорошо работала, что он еще долго держал меня на крючке. И даже после нашего расставания я продолжала винить себя, что его очень радовало, ведь в такие моменты он мог подмять меня под себя, заставить делать то что мне не свойственно, подвести меня к смене принципов.

Ссылка: ссылка