К предыдущим постам.
Съездила в институт эндокринологии на сонэластографию проходила через кабинет хирурга, то есть сначала к нему и далее уже сонэластография жто узи но цветное видно кровлток и более информативно. Он опросил ознакомился с предыдущими анализами и предварительно предпрложил Аутоиммунный тиреоидит
Выписал 2 дополнительных анализа. Так же сказал обязательно к гинекологу и узи молочных желез и малого таза.Так как в институте эндокринологии все таки дороговато один прием у хирурга 12...

К предыдущим постам
сегодня была у онколога, она сказала что по протоколу при образованиях более 1см берут биопсию. Но есть сонэластография , в институте эндокринологии, по её итогам можно понять злокачественные узлы или нет. Записалась на понедельник, стоит 9 000 тг. У меня узелки от 4 миллиметров до восьми.
Так же онколог проверила молочные железы тоже есть узелки, написала рекомендую на мамографию и узи.
Так повезло что сегодня работает рентгенолог и мой терапевт лежурный в поликлинике)) мом...

К предыдущему посту.
Сдала анализы:
Ттг и т4 - норма
Узи изменений размера щитовидной железы нет, но есть узелки размер от 4 мм до 0,8 мм. Из за чего направили к онкологу, попаду к нему надеюсь завтра. Пока эндокринолог сказала опираясь на анализы даже пить дополнительно никаких препаратов для щитовидки не нужно.
Кровь и сахар тоже норма. Повышены только эозонофилы, но я аллергик так что это ожидаемо.

Так же сдала анализ витамин д3 результат на следующей неделе.
Пока ничего не назначали, ждем ...

Надоела постоянная усталось и сонливость.
Основные жалобы усталость, волосопад, повышенная потливость ладоней и стоп, жажда.
В роду есть диабетики поэтому сдала анализы на глюкозу, результат 4,68 ммоль - норма!
Общий анализ крови тоже в норме все кроме эозонофилы, результат 6,20% но это понятно - у меня аллергия.
Думала может у меня анемия, но гемоглобин 133 г.л, то есть тоже норма.
Записана на следующей недели к эндокринологу посмотрим какие там результаты будут, помимо усталости и прочих ...

Купила шорты...
А теперь думаю кажется слишком коротко,🤦‍♀️
Да еще вспомнила про возраст - уже блин за сорок!!!
Фотографию загрузила в комменты

Девочки за рулем какие у вас очки? Мне что на работу солные светит в лицо, что с работы солнце светит...

Нашла одни очень легкие ic berlin, но цена:
1 - светопропускаемость 3 стоят 34 500 тг
2 - антиблик, светопропускаемость 2 цена 25 000 тг.
Какие выбрать?

Девочки осторожно!!! Мошенники
Пришло смс с 1414, и сразу же звонок:
С номера +77082368097
Это с казпочты, вам пришло письмо с суда, вам полагается бесплатная доставка курьером. Вам пришел шестизначный код назовите его.

Спросила по какому адресу почта.
Ответили в распределительном центре.

Ответила ничего говорить не буду. Положила трубку. Пришел звонок с номера +77082179161, отклонила.

По итогу посмотрела смс от 1414, это был код по номера телефона от моего егов.

Ну здравствуй 43 🤗!

Куда можно пожаловаться на работу поликлиник их обновлений в базе? Почему обновления проходят в рабочее время?
Я работаю в достаточно большой компании со своим it отделом, так вот обновление базы в компании проходит в обед, далее после работы в 18.00 и после полуночи? Сейчас 9.30 а мне в поликлинике говорят обновление, приехала в рентген кабинет, сначала подумала обновление аппарата, попросила чтобы моё онлайн направоение посмотрели, но нет говорит что база на обновлении.

Не знаю сработает ссылка или нет, не могу не поделиться нашла в телеграмм - канал :фитнес дома. Бесконечный марафон:

Зарядка: ссылка
Растяжка: ссылка
И еще есть силовые упражнения
Видео выкладывают ежедневно и сохраняются 2 дня. Я начала с зарядки;- длиться 8-10 минут. По утрам само то!
В этот раз попала с самого начала на курс растяжки, длительность 20 - 25 минут вечером само то.
Силовую я не осилила, подготовка не та да и мне как то лень)) ...