Девочки … помогите 😆
Ни как не могу пойти в зал . Абонемент есть , утром есть возможность ходить . Но после последнего декрета , у меня боязнь новых знакомств и людей … 😁🫣 а вдруг на меня посмотрят как на дуру 🫣🤣 в зал никогда не ходила , а желание огромное есть . Как вылезти из панциря ? Помогите пожалуйста
@feu_top, а вы в какой ?
У меня муж с утра до ночи работает 😔
@malinna1821, у нас гранд фитнес
Может тут найдете себе кого-то,с кем ходить)
Я взяла себе тренера, девушку,иногда заменяет её мужа тренер.
В принципе неплохо,они тебя нагружают,и нет времени думать о другом 😄
@malinna1821, в атмосфере очень хорошие тренера. Начните хотя бы с групповых, а там втянитесь. У меня тоже абонемент в атмосферу, могу тренера посоветовать
понимаю вас. возьмите тренера на какое-то время, он вас проведет по этому новому пути. у меня было так
Вот думаю об этом , с ним наверное проще . А как это сделать ? Придти и по факту ? Или заранее ?
@malinna1821, проще взять тренера из этого фитнес-клуба (на сайте или ножками сходить)
У вас звезда во лбу горит?)
Или с чего на Вас должны смотреть, может две головы?)
Да и в целом значит Вас все устраивает , раз не ходите))
Просто взять и идти
Найти программу себе сразу составить, у блогера можно какого то
Или сделать базу: приседания, подьемы различные гантелями руки, выпады, походить на дорожке и т.д
Если знаете, зачем идете, то не так страшно
И да, всем пофиг
Всем пофиг на вас . Идите смело. Вам что важнее -цель или мифические косые взгляды ???
Конечно цель … 🎯
Вечер нахожу отговорки , и переношу на завтра 😭

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
@kurchatka,@vika_proudalenky, @nadyailina, @feu_top, @kapity85, @mariypodgornova, спасибо всем за поддержку и настрой))) все получилось ) и засосало 😀😁