Как победить зависимость от еды? Крик души мамы в декрете

Девочки, кто сталкивался? Как называется диагноз, просто уже крик души

У меня зависимость от еды, я сейчас сижу в декрете, но и до декрета и до беременности было такое, я ела бесконечно фастфуд, отдавала последнее за него, развлечения в жизни всегда есть и были, я не лежу целыми днями дома без дела, есть физ активность, какие то прогулки куда то, общение

Я вечно ем, то сладкое, то фастфуд, я не могу себя настроить на такой лад, что нужно жить по средствам и прекращать есть дорогую фастфудную еду, которая вредит мне как по здоровью и кошельку, я будто что-то заедаю, но вроде нет как таковых стрессов сильных и не было до беременности

Из-за этого всего рушатся финансы и тд, я будто неправильно расставляю приоритеты, например поесть в фастфуде на 1000₽ могу, а вот какую то вещь купить нужную мне денег жалко будто

Прошу без осуждений, помогите, кто сталкивался, предполагаю что булимия, но не знаю

11

Комментарии

Валерия·Мама сына (1 год)

У меня с доставками такая проблема - если не заказала что-то, то день прожит зря

Нравится Ответить
Eлизавета·Мама дочки-младенца

Да да, будто жизни без этого нет

Нравится Ответить
Dina·Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)

Здравствуйте! 🫶🏻 Булимия была бы , если бы вы после каждого приема пищи вызывали рвоту. Это тоже одно из РПП. Вам нужно обратиться к психологу в первую и главную очередь , вроде как и препараты какие-то они могут назначать , главное определить какой именно у вас РПП, потому что там несколько видов )

Не переживайте , всё будет хорошо, главное сделать первый шаг ради себя 🫶🏻❤️

Нравится Ответить
Виолетта·Мама дочки (1 год)

Рпп 🙈Это надо к психологу

Так как причины у каждого свои

У меня после проф спорта и вечных диет и запретов

Нравится Ответить
Eлизавета·Мама дочки-младенца

У меня вечные диеты тоже, комплекс неполноценности, будто я обязана быть худой, должна похудеть и тд, хотя вижу что после родов достаточно хорошая фигура, не такую как я ожидала, я думала будет хуже, мне кажется что я должна быть худой, сидела на диете пару месяцев, ну не на диете, а жила по средствам, не позволяла себе еду вредную, но как только один раз вкусила даже диетическую шаурму, все, с тех пор я опять не могу слезть с фастфуда

Нравится Ответить
Виолетта·Мама дочки (1 год)

@pirskaya.elizaveta, здесь только терапия )Иного пути нет )

Нравится Ответить
Ирина ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Мы тоже пожрать любим😂 Так же могу последние деньги спустить на доставку вкусняшек. Ну меня не напрягает.

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Расстройство пищевого поведения, вероятно

Нравится Ответить
Eлизавета·Мама дочки-младенца

В следствие чего оно может быть? Если стресса ни на данный момент нет, ни впринципе не было особо, моментами был, но не большой

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

@pirskaya.elizaveta, с этим надо разбираться, так наобум такие вещи не делаются. Что -то вы явно заедаете…

Такой способ справляться.

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

Может к эндокринологу и психологу сходить

Нравится Ответить