Сколько раз в день вы кушаете ?
Раз 6 : завтрак, обед, ужин, предзавтрак, два перекуса между завтраком -обедом и обедом-ужином, вечером ещё могу чай с чем-нибудь (обычно, что-то из фруктов) 🙈 аппетит зверский - написала это, и аж самой не по себе стало 😂 но набрала пока только +1,3 кг 🤞
Могу один раз, могу несколько раз, могу вообще перекусами обойтись. По разному как то
3.
Но гинеколог сказала чтоб разделила на 5.
Выходит всё равно 3 основных и 1 перекус максимум.
До Б 2 раза ела и 1 перекус.
6 раз, но я на диете.