заметила что мелкие сильно избаловались в плане сладкого
Овощи у нас ушли далеко на задний план и есть они их не хотят ни в каком виде.
Как вернуть интерес к овощам и урезать сладкое?
У старшей так вообще какие-то психи на этом.
У меня дочь с ноября и до середины января оооочегь сладким увлеклась. Её др, много других др, Новый год, все это сопровождалось сладким. Она перестала есть вообще нормальную еду. Подавай сладкое. Я подумала «все», села на сахарную иглу, так сказать. Она и раньше ела сладкое, но это было 1 мороженое в 2-3 дня или 1 пончик раз в неделю, или половинка киндера вечером. Но вот после её др все стало хуже.
Потом я просто в один день убрала все сладкое, из всех шкафчиков с мужем все съели/выкинули. В магазине больше не покупала ничего такого. Не давала вообще сладкого. Она сама видит что в шкафчике и холодильнике пусто. Успокаивалась и ела норм еду. Но она не истерила, а просто просила и жалобно умоляла.
Дело не в детях, а в нас. Мы позволяем, они берут и едят это сладкое.
Кстати, только на днях она начала опять есть овощи и фрукты. Сладкое даю, но очень редко, как и раньше. Совсем его убирать не нужно, а вот ограничивать очень даже нужно.