Какой магний лучше для сна? Какой магний самый простой и удобный в применении, чтобы не пить по 6 таблеток сразу? Расскажите!

Question

Какой магний самый простой в употреблении, чтобы по 6 таблеток не глотать? И с чем пьёте? Что-то плохо спать стала.  
Фото просто так 😄

Елена Арестова · Answer

Вам нужен магний для спокойствия и мелатонин для быстрого засыпания.

Татьяна · Answer

Может тогда не магний а мелатонин для хорошего 🤔 сна?

Ольга · Answer

Хелат у эвалар, в 2 таблетках 400 мг магния

Лучший комментарий