viktorija2503
Виктория
Грудное вскармливание: аппетит или его отсутствие?
Девочки , у вас как на гв было ? Постоянно есть хотелось или наоборот?
01.02.2025
2
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
kettii_m
Постоянно хочется есть, на ночь тоже есть какой нибудь перекус
01.02.2025 Нравится Ответить
fotoeka
Было такое, ела и ела и всегда была голодной, может нервы, но спустя 3 мес прошло это чувство постоянного голода
01.02.2025 Нравится Ответить
i7pujiu4ha9i
Первый месяц вообще постоянно голодная была. Потом полегче, но тоже часто хочется есть
01.02.2025 Нравится Ответить
kiro22291
Вообще ни че в себя впихнуть не могла. Первые две недели жила на огурцах и овсяных печеньках с чаем. Потом аппетит стал лучше,но страх аллергии и колик был жуткий.
В итоге есть начала нормально когда полностью на смесь перешли.
В итоге есть начала нормально когда полностью на смесь перешли.
01.02.2025 Нравится Ответить
mama_ania28
На гв аппетит лучше, чем в беременность. Сейчас стараюсь вечером поменьше есть, потому что прям в привычку вошло детей уложить и хомячить😅
01.02.2025 Нравится Ответить
fil.nika
В первые два месяца силой в себя еду впихивала, даже похудела прилично.
Сейчас рот не закрывается😥
Сейчас рот не закрывается😥
01.02.2025 Нравится Ответить
alina_rizel
Ела без остановки, вообще не могла себя контролировать. Больше гв у меня не будет
01.02.2025 Нравится Ответить
grudnoevskarmlivanie
@viktorija2503 я уточнила, потому что не всегда указаны ещё дети
В начале ГВ, пока лактация не установилась, организм тратит около 700 калорий на производство молока. То есть это очень энергозатратный процесс для организма, соответственно желание есть увеличивается. Особенно углеводы.
Но по мере того как лактация устанавливается, молоко приходит в ответ на сосание, энергозатраты снижаются.
Сейчас у Вас скорее всего сосаний совсем мало, днём на сон, на ночь и ночью...
Поэтому Ваше желание есть связано не с ГВ, а с удовлетворением других потребностей.
Получать быстро радость, стресс, усталость, недосып
В начале ГВ, пока лактация не установилась, организм тратит около 700 калорий на производство молока. То есть это очень энергозатратный процесс для организма, соответственно желание есть увеличивается. Особенно углеводы.
Но по мере того как лактация устанавливается, молоко приходит в ответ на сосание, энергозатраты снижаются.
Сейчас у Вас скорее всего сосаний совсем мало, днём на сон, на ночь и ночью...
Поэтому Ваше желание есть связано не с ГВ, а с удовлетворением других потребностей.
Получать быстро радость, стресс, усталость, недосып
01.02.2025 Нравится Ответить
___nastya1901_____
@viktorija2503, к трем месяцам после родов гормональный фон стабильный, и аппетит угасает, если соблюдена норма калорий за сутки, если аппетит есть и большой, то вы не соблюдаете это.
01.02.2025 Нравится Ответить
viktorija2503
@grudnoevskarmlivanie, спасибо большое за ответ . Да. Вы правы , скорее всего так и есть . Здесь больше аппетит связан с усталостью и компенсацией недосыпа 🥲
01.02.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении